Sončna vila
Sončna vila, Vadbe za nosečnice, Vaje za nosečnice, Telovadba za nosečnice, Šola za starše, vaje za dojenčke
Čuječnost, Vadba za Nosečnice & Dojenčke
Sončna vila nudi širok spekter storitev, osredotočenih na dobrobit nosečnic in njihovih dojenčkov. Naše dejavnosti vključujejo vadbe, tečaje ter programe, ki podpirajo fizično in čustveno zdravje v teh posebnih obdobjih.
Vadbe za Nosečnice
Vadbe za nosečnice z Izidoro so zasnovane za podporo ženskam skozi nosečnost. Udeleženke imajo priložnost, da se naučijo tehnik sproščanja, ki jih bodo podprle pri porodu in skrbništvu nad novorojenčki. Program vključuje:
- Vadbe za nosečnice
- Šolo za starše
- Tečaj masaže dojenčka
- Gibalno razvojne urice
Čuječnost
Poleg vadbe ponujamo tudi tečaje čuječnosti, ki vključujejo:
- Osnovni tečaj čuječnosti
- Nadaljevalni tečaj čuječnosti
- Čuječnost na delovnem mestu
Ti tečaji so oblikovani za obvladovanje stresa in izboljšanje kvalitete življenja skozi boljše razumevanje samega sebe.
Fizioterapija in Masaže
Sončna vila ponuja široko paleto fizioterapevtskih storitev, vključno s klasičnimi, terapevtskimi in športnimi masažami, pa tudi posebne programe joge in somatike za regulacijo živčnega sistema.
Poporodna Podpora
Ženske po porodu se lahko zaupajo v našo poporodno psihološko podporo, ki je zelo pomembna za prilagoditev na novo življenje z dojenčkom.
Prostori za Oddajo
Na voljo so tudi prostori za oddajo, kjer lahko izvajate svoje dogodke ali delavnice v prijetnem in podpornih okolju Sončne vile.
Prijazno okolje
Sončna vila se nahaja le 200 m od mestnega parka Maribor, obdana z naravo in svetlobo. Naša ekipa, sestavljena iz strokovnjakov, vam z veseljem pomaga pri vseh vaših potrebah in vprašanjih.
Online Programi
Za tiste, ki se nam ne morete pridružiti v živo, smo pripravili tudi nekatere programe, ki so dostopni online.
Kontakt
Za več informacij o naših storitvah in programih se obrnite na nas. Tudi preko spodnjega kontaktnega obrazca smo tu, da vam pomagamo.
- Prepoznavanje kot lastnica ženske: Da
- Stranišče: Da
- Sprejema nove paciente: Da
Google
Čudovito, sproščeno, skrbno. Zares priporočam vsem nosečnicam.
Google
Iskreno se zahvaljujem za vso podporo, ki sem jo z 20 obiski joge za nosečnice in šolo za starše prejela in sem presrečna, da sem se na novo življenjsko obdobje pripravljala v Sončni vili. Izidora mi je dala veliko znanja in topline, kar ne bom nikoli pozabila.
Google
Najboljsa VILA z vsem na enem mestu. Vse za nosecnice, vse za otrocke, vse za mamice.... top 🩵 solani, izobrazeni, zdravstvena stroka tudi vmes, sodelujejo z UKC, s psihilogi/psihoterapevti, z ginekologi/porodnicarji, zdravniki, ucitelji... vila polna znanja.
Google
Krasna ekipa, ki ti pomaga skozi nosečnost, porod, dojenje, za konec pa še gibalno razvojne urice z dojenčkom 😊 zelo hvaležna in hkrati žalostna, da smo že končali in začeli z vrtcem. Ob naslednji nosečnosti pa se spet vidimo 💗
Google
Sončno vilo priporočam vsem mamicam v veselem pričakovanju. Sama sem obiskovala program joge za nosečnice, ki je zastavljen tako celostno, da na pot materinstva stopam bolj samozavestno in opolnomočeno. Toplo priporočam tudi šolo za starše, saj podpre tako nosečnico kot partnerja tako s teoretičnimi kot praktičnimi znanji. Hvala za vse!
Google
Vsa tri dekleta so neverjetno prijazna in pozorna. Nina se na njenih GRU uricah resnično posveti vsakemu otroku in pomaga mamici na vsakem koraku. Vsekakor priporočam vsem novopečenim mamicam, še posebej tistim, ki jim mogoče primankuje samozavesti pri rokovanju z dojenčkom.
Google
Google
Sončna vila je super! Prijetno in pozitivno vzdušje pri vsakem obisku, ogromno koristnih in strokovnih informaci na enem mestu!
Google
Predavanja pri programu Opolnomočena skozi nosečnost so mi bila izjemno zanimiva in koristna ter sem predvsem vesela, da sem se pridružila. Veliko sem se naučila in Izidora zna stvari razlagati na prijeten, zabaven in sproščen način, sproti pa doda tudi veliko napotkov.
Google
Veliko koristnega znanja, nasvetov in izkušenj na enem mestu. Toplo priporočam vsem mamicam in nosečkam.
Google
Google
Pozdravljeni Izidora, moram vam povedati, da sva zelo vesela in zadovoljna, da sva se odločila za nakup delavnic. Zelo podrobno in nazorno so razloženi in predstavljeni vidiki, tehnike, opcije lajšanja bolečin, partnerjeva pomoč in predvsem njegov pomen ob porodu. Res mi je žal, da vaših delavnic zaradi "časovne stiske" in spleta okoliščin (naših ter vaših) nisem/nisva uspela obiskati v živo. Ogromno informacij in neke vrste samozavedanje o tem, kdo sem in česa sem zmožna, pa sem HVALA VAM, pridobila z ogledom video vsebin, ki jih ponujate. Res sem vam hvaležna, da imate tako dobro pripravljene vsebine, ki so dostopne tudi preko spleta. Zaradi visokega rizika (kar že veste) sem sicer marsikaj opustila (med drugim tudi treninge, ki sem jih izvajala doma, kolesarjenje, dolge sprehode...), vendar sem se mentalno dobro pripravila na potencialno pot naravnega poroda (prvič sem imela carski rez zaradi medenične vstave), ki me čaka. Ponovno imam "dovoljenje", da se več gibljem, kak sprehod in podobno. V glavnem, ne želim dolgoveziti, želela sem vam le spisati povratne informacije ter izraziti svojo hvaležnost. HVALA IZIDORA! Ostanite še naprej tako pozitivna oseba z ogromno dobre energije, ki se čuti že preko spleta in želimo vam vse dobro na vaši življenjski poti! Sara z družino
Google
Google
Priprave na porod in poporodno obdobje, ki bi jih morala slišati vsaka nosečka.
Google
Google
Obisk Sončne vile, Izidorinih vadb ter predavanj in ostalih aktivnosti priporočam vsem nosečkam in bodočim staršem 🙂 Podpora in informacije, ki jih dobite pri njih, so neprecenljive in polepšajo celotno nosečnost ter porodno izkušnjo!
Google
Po številnik pozitivnih stvareh, ki sem jih slisala od mnogih mariborskih mamic, sem se kljub temu, da živim v tujini, tudi sama prijavila na online vadbo pri Sončni vili. Medtem ko sem samo vadbo tu pa tam izpustila, sem si vsakič vzela čas in poslušala uvodno predvanje. Vsak teden druga tematika, zanimive in relevantne zgodbe in obilo koristnih nasvetov. Hvala Izidori in celotni ekipi Sončne vile!
Google
Google
Google
Google
Google
Google
Google
Moja izkušnja sodelovanja z gospo Izidoro je zelo pozitivna. Saj mi je pomagala z izjemno odzivnostjo in prijaznostjo pri pridobivanju podatkov za diplomsko delo. Zato priporočam študentom sodelovanje s Sončno vilo, ker so resnično pripravljeni pomagati in sodelovati pri pridobivanju podatkov in znanja. V prihodnje pa vsekakor če/ko bom sama v pričakovanju se pridružim vadbi za nosečnice.
Google
Podobne storitve
