Osebno in poslovno svetovanje, Mateja Sintič s.p.
sTREsoodpornost – Krepitev odpornosti na stres
Sprejmite nov pristop k obvladovanju stresa s tehniko TRE (Trauma Release Exercises). Naša storitev vam nudi edinstveno priložnost, da se osvobodite napetosti in stresa ter okrepite svojo psihofizično odpornost.
Kaj je tehnika TRE?
Tehnika TRE je naravna metoda za sproščanje napetosti v telesu, ki temelji na aktivaciji naravnega mehanizma tresenja. Neprestano srečujemo stres, ki se lahko akumulira v telesu, povzročajući napetosti in bolečine. TRE prinaša olajšanje in rehabilitacijo.
Naša ponudba
| Tip programa | Značilnosti |
|---|---|
| Skupinske delavnice | Potekajo v majhnih skupinah (do 7 oseb), kjer se naučite, kako stres deluje v vašem telesu. |
| Individualne seanse | Personalizirani programi, prilagojeni vašim potrebam in sposobnostim. |
| Programi za podjetja | Učinkovne rešitve za izboljšanje delovne klime in stresne odpornosti vaših zaposlenih. |
Zakaj izbrati TRE?
TEHNIKA TRE je primerna za vse, ne glede na starost ali fizične zmožnosti. Naši udeleženci poročajo o zmanjšanju kroničnih bolečin, višji stopnji miru in sreče, ter sposobnosti hitrejšega okrevanja po stresnih situacijah.
Opomba o varnosti
Pomembno je poudariti, da TRE ni zdravljenje, ampak orodje za obvladovanje stresa. Osebe s težko zgodovino travm ali tiste, ki prejemajo zdravstveno pomoč, se morajo pred začetkom posvetovati z ustreznim strokovnjakom.
Vaša mnenja štejejo
Vsaka povratna informacija je dragocena. Skupaj bomo našli poti do vašega notranjega miru in sreče. Pridružite se nam na poti do boljšega obvladovanja stresa!
- Parkiralište pristupačno za invalidska kolica: Da
- WC: Da
Google
