Efficore - fizioterapija, rehabilitacija i trening
Preveri vsa mnenja, ocene, odpiralne čase ter kontaktne podatke za Efficore - fizioterapija, rehabilitacija i trening,
fizioterapeut
v
mestu zagreb.
Efficore - Fizioterapija, Rehabilitacija i Trening Novi Zagreb
U Efficore centru u Novom Zagrebu, nudimo stručne usluge rehabilitacije, terapije i treninga prilagođene sportašima i rekreativcima. Naša misija je pomoći klijentima da se vrate aktivnostima koje vole, bez boli i ograničenja.
Naše Usluge
Bilo da se suočavate s bolovima, oporavljate se nakon ozljede ili želite trenirati bez straha, naša kombinacija terapije, pokreta i stručne podrške omogućit će vam siguran povratak vašim aktivnostima. Usluge koje nudimo uključuju:
| Individulani Programi | Personalizirane terapijske i treninge planove prilagođene vašem stanju. |
| Grupni Trening | Sudjelujte u dinamičnim grupnim sesijama uz stručnu podršku. |
| Pregled uživo | Osobni pristup kroz direktnu interakciju s našim terapeutima. |
| Pregled online | Pružamo online programe za smanjenje boli i poboljšanje pokretljivosti. |
| Sportska Masaža | Tehnike opuštanja i rehabilitacije za sportaše. |
Rehabilitacija i Terapija
Naši rehabilitacijski programi temelje se na znanstvenim principima i prilagođeni su svakom pojedincu. Fokusiramo se na vraćanje snage, pokretljivosti i samopouzdanja nakon ozljeda, operacija ili dugotrajnog mirovanja.
Zašto Izabrati Efficore?
Nudimo jedinstven pristup koji spaja terapiju i trening, omogućujući vam da se bolja osjećate u svom tijelu. Svaki klijent dobiva individualizirani plan, podršku i siguran put prema funkciji. Naš tim, predvođen Srđanom Moravčkom s više od 10 godina iskustva, posvećen je vašem oporavku i poboljšanju kvalitete života.
Iskustva Klijenata
Mnoge klijente koji su se suočavali s dugotrajnim bolovima, rehabilitacija u Efficoreu je uspjela dovesti do poboljšanja i povratka njihovim omiljenim aktivnostima. Naša filozofija je usmjerena na razumijevanje tijela i osiguranje trajnog napretka.
U Efficore-u vjerujemo da svaki pojedinac zaslužuje personalizirani pristup rehabilitaciji i treningu koji vode ka snažnijem i otpornijem tijelu.
Pristupačnost
- Ulaz za invalidska kolica: false
- Toalet dostupan za invalidska kolica: false
- Sedište dostupno za invalidska kolica: false
Sadržaјi
- Toalet: Da
Planiranje
- Potreban termin: Da
- Preporučuјu se sastanci: Da
Parking
- Besplatna garaža: Da
- Besplatan parking: Da
- Besplatan parking na ulici: Da
- Monday 10 AM to 8 PM
- Tuesday 10 AM to 8 PM
- Wednesday 10 AM to 8 PM
- Thursday 10 AM to 8 PM
- Friday 10 AM to 8 PM
- Saturday 10 AM to 5 PM
- Sunday Closed
Google
Nakon više od dva mjeseca konstantnih bolova i brojnih specijalističkih pregleda bez jasne dijagnoze i konkretne pomoći, napokon sam došla do terapeuta koji me temeljito i cjelovito sagledao. Gospodin Srđan me impresionirao profesionalnim pristupom, znanjem i načinom na koji je objasnio moguće uzroke mojih tegoba. Napravio je detaljnu procjenu mog stanja, pokazao mi konkretne vježbe koje mi odgovaraju, sve strpljivo objasnio i pružio osjećaj sigurnosti i razumijevanja – što mi je zaista nedostajalo kroz cijeli ovaj proces. Posebno cijenim njegov individualni pristup i to što uz fizičku razinu uzima u obzir i širi kontekst (psihofizičko stanje). Osjetila sam olakšanje već nakon prvog susreta – ne samo fizičko, nego i psihičko. Toplo preporučujem svakome tko traži kvalitetnog, stručnog i empatičnog terapeuta. Hvala još jednom na pomoći i razumijevanju!
Google
Ako trebate sportsku terapiju i rehabilitaciju dodjite u Efficore centar kod Srdjana koji je profesionalan, stručan i odlicno radi svoj posao i sigurna sam da će Vam pomoći ,jer sam se i sama uvjerila u to nakon samo jednog tretmana! Moja preporuka za sve one koji lutaju i ne znaju kome da se obrate za pomoć sto se tiče lokomotornog sustava i sportskih ozljeda. Vjerujte mi na pravom ste mjestu!
Google
Velika pohvala za Srđana.Pokazuje iznimnu stručnost kod detekcije problema sa ĺeđima koje imam.Nastavljam vježbati i dalje..
Google
Trening koji ima glavu, trup i rep. Srđan je trener koji razmišlja o svakom aspektu treninga, potrebi onoga koji trenira i potiče na razvoj sposobnosti, snage i motorike osobe koju trenira. Treniram već 7 godina u raznim dvoranama i sa raznim trenerima, a ovaj je definitivno na vrhu po svim standardima. Ocjena od 1 do 5 sigurna 10-ka. Topla preporuka svima.
Google
Nakon više od godinu dana svakodnevnih bolova zbog protruzije diska lumbalne kralježnice kao i FAI kuka, u stalnim pokušajima traženja terapije koja će mi pomoći, došla sam do Srđana. Prije njega prošla sam SVE, klasičnu rehabilitaciju u bolnici i privatno, lijekove, vježbanje i nevježbanje, DNS, osteopate, liječnike tradicionalne japanske medicine, alternativne metode (PDTR), sve skupa više manje bez učinka. Na zadnjoj kontroli kod neurokirurga rečeno mi je da moram ojačati mišiće i da mi je pptreban kvalitetan 1:1 trening. I tu sam imala sreću naći Srđana, na temelju Google recenzija koje su bile izuzetno pozitivne. I ljudi su imali pravo, Srđan je stvarno TOP! Njegov stručan, posvećen i individualiziran pristup je meni napravio ogromnu razliku. Već nakon dva mjeseca vježbanja osjećam se značajno bolje, s manje boli i više pokretljivosti. Ima dana kada sam svjesna da određena fizička ograničenja kod mene postoje, no to nije više na način da me ometa u svakodnevnim živonim aktivnostima. Srđanu je zaista stalo do toga da da svoj maksimum, pažljivo prati napredak i prilagođava program mojim mogućnostima i stanju. Mislim da je njegov pristup treningu i boli ispravan i realan, i stvarno sve radi sa srcem. I uz glazbu :-) I zato se nakon dugo vremena opet osjećam super u svojem tijelu! Toplo preporučujem svakome tko traži kvalitetnu i stručnu pomoć u rehabilitaciji! Srđan, hvala!
Google
Efficore sam kontaktirao po preporuci jednog prijatelja sa Trokuta. Imao sam zeznutu operaciju ramena koja zahtijeva puno strpljivog postoperativnog rada. Srđan je vrhunski potkovan znanjem anatomije kao i medicine uopće, i odmah je ustanovio na čemu trebamo raditi da bi došlo do poboljšanja mobiliteta. Srđan jako dobro komunicira, i bio sam odmah u stanju početi primjenjivati njegove naputke. Dobio sam i personalizirani niz vježbi za doma uz video zapis za svaku vježbu tako da točno znam kako svaku vježbu izvesti. 10 od 10 -- jako sam zadovoljan.
Google
Čovjek zna svoj posao
Google
Super strucan, pomogao mi je kad sam imao bolove u ledima. Tople preporuke!
Google
Efficore sam otkrila preko Instagrama, gdje Srđan objavljuje izvrsne edukativne videe. Potaknuta jednim od njegovih videa, odlučila sam mu se obratiti zbog bolova u leđima. Oduševila me njegova posvećenost, profesionalnost, individualan pristup i detaljno objašnjavanje svake vježbe. Već nakon kratkog vremena osjetila sam poboljšanje, a sada imam i bolje razumijevanje kako da spriječim ponovne bolove. Topla preporuka svima!
Google
Par mjeseci nakon uganuća, iako zglob više nije bio bolan, oteklina je bila prisutna, a pokreljivost ograničena. Nakon samo dva tretmana kod Srđana, uz upute za rehabilitaciju, oteklina je nestala te je zglob vratio početnu funkcionalnost. Za svaku pohvalu!
Google
odlican pristup, inicijalni pregled kompletan da se vide poteskoce, i individualne vjezbe s popisom i videom da se moze samostalno vjezbati da se rijesi problem, sve preporuke
Google
As someone who has struggled with constant back and knee pain, my movement was limited for years. The motivation was always there, but everything I tried only made the pain worse. I had been following Srđan on social media and appreciated his professional yet honest approach—simple, practical, and refreshingly free of the hyped transform-your-life-in-6-weeks fitness slogans (usually delivered in a tight t-shirt with mandatory tattoos). I finally reached out to Srđan, pouring my heart out in an email—sharing everything from the horror of menopause symptoms to my BMI, detailing my spinal injuries, and even attaching medical reports. His sunny reply, simply inviting me for an initial check-up and reassuring me that we’d take it from there, gave me hope and confidence. After a month of physiotherapy to ease me into movement, I am now in my fourth month of training twice a week—and I absolutely love it. The sessions combine warm-up exercises and strength training, held 1:1 in a small private gym. My motivation stays high because I know that even on bad days, I will feel so much better after training. It has become a natural part of my life, and I’m confident it will bring results in the long run. In the short term, I feel stronger, my balance has improved, and my morning joint pain is gone. Srđan is always attentive, checking in on how I feel—especially if I wasn’t well before training or if we’ve increased the intensity. He also has a great instinct for assessing my energy when I arrive, adjusting the session if needed. I hope to continue training long-term—while we keep building our perfect Spotify playlist 😊 I wholeheartedly recommend Srđan to anyone struggling with pain, feeling stuck, or simply looking for a knowledgeable and supportive trainer who truly listens and adapts to your needs.
Google
Odličan pristup, od saslušanja problema do pristupa. Izvrsno objašnjena problematika i način vježbanja. Gospodin Srđan je vrlo profesionalna i izrazito ljubazna osoba. Nema nepoznanica nakon pregleda. Prezadovoljan sam pregledom i saznanjima o problematici u mom slučaju.
Google
Tople preporuke za Srđana! Profesionalni pristup i iznimno posvećen.
Google
Google
Google
Srdan is a knowledgeable and dedicated personal trainer. He create personalized workouts that are both effective and manageable, helping me steadily progress toward my goals, and rehabilitation.
Podobne storitve
