Športno društvo Metulj

Ponudba športnega društva Metulj

Športno društvo Metulj ponuja široko paleto športnih aktivnosti za vse generacije. Naše vadbe so primerne tako za začetnike kot tudi za izkušene športnike. Skrbimo za vaše dobro počutje in vam pomagamo doseči vaše cilje.

Pilates – skupinska vadba

Pridružite se nam na skupinskih vadbah pilatesa, kjer boste okrepili svoje telo, izboljšali držo in povečali gibljivost. Vadba poteka v prijetnem in sproščenem vzdušju pod vodstvom vrhunskih instruktorjev.

Individualni pilates

Za tiste, ki bi radi individualno vadili pilates, ponujamo tudi možnost individualnih ur. Naše izkušene inštruktorje vam bodo pomagali prilagoditi vadbo vašim potrebam in ciljem.

Post rehabilitacija

Če se vračate po poškodbi ali operaciji, vam nudimo posebno vadbo post rehabilitacije, ki vam bo pomagala pri okrevanju ter krepitvi telesa. Vadbo bodo prilagodili naši izkušeni terapevti in inštruktorji.

Delavnice & Coaching

Organiziramo tudi delavnice in individualno coaching sessione, kjer boste pridobili nova znanja o telesu, vadbi in zdravem načinu življenja. Naši strokovnjaki vam bodo pomagali dosegati boljše rezultate in optimizirati svoje vadbe.

Vadba za nosečnice

Za bodoče mamice smo pripravili posebno vadbo, ki je prilagojena potrebam nosečnic. Vadba je varna, fiziološko ustrezen in bo blagodejno vplivala na vaše telo in dobro počutje v obdobju nosečnosti.

Nordijska hoja

Pridružite se nam tudi na nordijski hoji, odlični vadbi za krepitev srčno-žilnega sistema, mišic celega telesa in izboljšanje splošne kondicije. Vadba poteka na svežem zraku in je primerna za vse generacije.

AEQ metoda®

Poleg tega ponujamo tudi posebno športno metodo, imenovano AEQ metoda®, ki združuje znanje iz fizioterapije, športa in psihologije. Metoda je usmerjena k trajni odpravi bolečin in izboljšanju delovanja telesa.

Ponudba za podjetja

Ste podjetje in bi radi svojim zaposlenim zagotovili zdrav način življenja? Pri nas lahko najdete prilagojene vadbe in delavnice za podjetja, ki bodo pripomogle k boljšemu zdravju, počutju in produktivnosti vaših zaposlenih.

Kontaktirajte nas

Sledite nam tudi na Facebooku, kjer lahko izveste več o naših dejavnostih, dogodkih in vadbah.

• Parkirišče dostopno za invalidske vozičke: Da