Psihoterapija Nina Dolinar

Opis storitve psihoterapije

Psihoterapija je proces zdravljenja, ki temelji na pogovoru in je namenjen vsem starostnim skupinam. Pomaga posameznikom prepoznati in razumeti svoje težave, kar omogoča trajnostne spremembe v življenju. Ne glede na to, ali gre za individualno, partnersko, družinsko ali skupinsko terapijo, je cilj izboljšati kakovost življenja ter notranje in zunanjo dobro počutje.

Skupinska terapija

Za posameznike, ki se soočajo s stresom, tesnobo, paničnimi napadi ali težavami v odnosih, nudimo podporno skupino. V sklopu skupinske terapije lahko člani medsebojno podpirajo svoje napore ter delijo izkušnje. To jim pomaga odkriti, da niso sami v svojih težavah in spodbuja iskanje novih rešitev ter strategij za obvladovanje čustev.

Prednosti skupinske terapije:

• Medsebojna podpora in motivacija
• Učenje postavljanja novih ciljev
• Vodenje s strani izkušenih terapevtov
• Priložnost za izražanje in deljenje osebnih izkušenj

Potek terapije

Vsaka terapevtska izkušnja je priložnost za osebno rast in odpravo notranjih blokad. Visoko usposobljeni terapevti nudijo varen in neobsojajoč prostor, kjer je možno raziskovati in deliti vse, kar vas bremeni. Terapevti se osredotočajo na spodbujanje samozavedanja in povezanosti s samim seboj, kar lahko vodi do pomembnih in trajnih sprememb.

Prijava na skupinsko terapijo

Skupinska terapija se bo odvijala od marca do junija 2024, vsak drugi četrtek od 17:00 do 18:30 v Ljubljani. Prijave sprejemamo do 3. marca 2024.

O terapevtkah

Vida Mlakar in Nina Dolinar sta strokovnjakinji na področju psihoterapije, specializantki transakcijsko analitične psihoterapije. Z obsežnimi izkušnjami v delu z različnimi starostnimi skupinami nudita celostno podporo in pomoč posameznikom ter njihovim družinam.

Zaključek

Psihoterapija je pot, ki jo prehodite skupaj s terapevtom, kar vam omogoča, da odkrijete svoje zmožnosti in potencial. S pametno usmeritvijo in podporo je mogoče doseči pozitivne spremembe v vsakem življenjskem obdobju.