Pilates Lara, Lara Kamnar s.p.
Začuti svoje telo! Pilates Lara
Dobrodošli v svet pilatesa, kjer vaša strast do gibanja postane stvarnost! Naša različna vadbena ponudba je zasnovana tako, da podpre vaše telo in duha ter vam pomaga doseči vaše cilje v prijetnem in podpornih okruženju.
Naša ponudba vadb
| Naziv vadbe | Opis |
|---|---|
| Vadba za mamice | Nežna in učinkovita vadba za obnovo telesa po porodu, prilagojena mamicam. |
| Pilates za podjetnice | Butična vadba za sprostitev telesa in krepitev notranjega ravnovesja v manjših skupinah. |
| Pilates za dobro jutro | Umirjen jutranji program za aktivacijo telesa in sprostitev pred dnevom. |
| Power pilates | Dinamična vadba, ki združuje pilates in funkcionalne pristope za moč. |
| Individualni pilates trening | Prilagojena vadba s poudarkom na vaših potrebah in ciljih. |
| Pilates na napravah | Vadba na reformerju, ki združuje moč in gibljivost za vse stopnje. |
Vaša izkušnja
Naši inštruktorji so zagotavljajo osebno pozornost, kar pomeni, da ne glede na to, ali ste začetnik ali že imate izkušnje, naše vadbe bodo oblikovane po vaših potrebah. Uživajte v spretnih tehnikah, ki povezujeta um in telo, in se prepustite sproščujočem vzdušju z možnostjo uživanja v čaju po vadbi.
Lokacije
Vadbe potekajo v Domžalah (Studio Ritual) in Ljubljani (Luna Studio), kjer pričakujemo, da se boste počutili udobno in sproščeno.
Pokažite svojemu telesu, da si zasluži najboljše. Pridružite se nam in začnite svojo pot do boljšega zdravja in počutja!
- Parkiralište pristupačno za invalidska kolica: Da
- WC: Da
- ponedjeljak 6 do 20 sati
- utorak 8 do 15 sati
- srijeda 6 ujutro do 21 sat
- četvrtak 9 do 15 sati
- petak 8:30 do 15:00
- subota Zatvoreno
- nedjelja Zatvoreno
Google
Google
K Lari hodim že skoraj dve sezoni. Začela sem po porodu po CR, zato mi je Lara prilagodila vaje in še posebej pazila na pravilno izvedbo. Njena vadba mi je res pomagala in naredila razliko v počutju. Lara ima široko znanje, je simpatična in ji ni vseeno. Vadbe pri njej so vedno pozitivne, dobro počutje pa zagotovljeno.
Google
Sedeči način dela in bolečine v ledvenem delu hrbtenice, so me pripeljale do pilatesa z Laro. Po pol leta vadbe, so rezultati izjemni! Okrepila sem celotno telo in povsem izgubila bolečine v hrbtu. Lara prilagodi vadbo za vsakega posameznika, če ima le-ta določene bolečine in ga z izjemno skrbnostjo in potrpežljivostjo vodi skozi ure pilatesa. Lara je izjemna, profesionalna in zelo izkušena trenerka pilatesa. Ljudje pri njej dobimo odlično vadbo, z veliko smeha, veselja in ne bo vam žal, če se nam boste pridružili. Začetki so vedno težki, a jih premagaš s takšno voditeljico, ki jo kličem SONČEK. Suzana
Google
Na pilates sem začel hoditi z namenom, da dopolnim svojo do sedaj redno rekreacijo - tek. Ključno mi je bilo ojačati trup in povečati gibljivost, ter hkrati poskrbeti za zmanjšanje bolečin v križu in vratu. Pri Lari mi je všeč prijetna atmosfera in manjše skupine, zato je njen profesionalni pristop lahko bolj individulen. Hkrati pa lahko izbiraš med težavnosto stopnjo primerno tvojemu znanju oz. zmožnostmi. Še posebno pa mi je všeč njen meditativni in sprostilni zaključek treninga.
Google
Na in po Larinih vadbah se vedno pocutim odlicno. Vzdusje na vadbah je res super. Lara ima veliko znanja in vaje prilagodi vsakemu posamezniku glede na njegove potrebe in omejitve in nas med vajami spremlja, da delamo pravilno. Zna prisluhniti in prilagoditi tezavnost vaj, hkrati pa ohranja vaje zanimive in raznolike tako, da na vadbah nikoli ni dolgcas. Zaradi sproscenega vzdusja ura vadbe hitro mine in vcasih sele naslednji dan cutim, da so bile vaje res ucinkovite.
Google
Izkušena trenerka, odlična vadba!
Podobne storitve
