Dobrodošli u naš yoga studio gdje se tehnike drevnog yoge susreću s modernim potrebama pojedinaca.
Namaste Yoga Zagreb posvećen je pružanju kvalitete yoga prakse kako bi pomogao osobama u savladavanju svakodnevnih izazova. Smješteni u Novom Zagrebu, na Središću, pružamo razne programe za sve razine, od potpunih početnika do iskusnijih polaznika.
U našem studiju nudimo razne vrste yoga praksi, uključujući:
| Vrsta Prakse | Opis |
|---|---|
| MORNING YOGA FLOW | Razbudite se uz jutarnje vježbe za lakši i produktivniji dan. |
| OFFICE BREAK YOGA | Uzimanje kratkih pauza kroz yoga vježbe kako bi osvježili tijelo tijekom radnog dana. |
| EVENING YOGA FLOW | Činite kraj dana opuštanjem i otpuštanjem stresa kroz dinamične vježbe. |
| PRIVATE CLASSES | Individualni satovi prilagođeni vašim potrebama i napretku. |
| PRENATAL & POSTNATAL YOGA | Umirujuće vježbe za trudnice i majke, fokusirane na oporavak i dobrobit. |
Naši instruktori su certificirani stručnjaci koji vode grupne i individualne satove yoga, omogućujući vam da naučite kako uvesti yogu u svoj svakodnevni život. Naša praksa potiče mentalnu i fizičku stabilnost, dok se istovremeno brinemo o vlastitom zdravlju i blagostanju.
U dinamičnom svijetu, briga o sebi je osnovna i važna. Kroz yoga praksu, roditelji podučavaju svoju djecu važnosti brige o sebi, što stvara pozitivne obrasce za buduće generacije.
Bilo da ste u našoj dvorani ili online putem Zoom-a, očekujemo vas na našem putovanju samopomoći i zdravlja.