Sončna vila
Sončna vila, Vadbe za nosečnice, Vaje za nosečnice, Telovadba za nosečnice, Šola za starše, vaje za dojenčke
Preveri vsa mnenja, ocene, odpiralne čase ter kontaktne podatke za Sončna vila,
centar za njegu trudnoće
v
mestu maribor.
Čuječnost, Vadba za Nosečnice & Dojenčke
Sončna vila nudi širok spekter storitev, osredotočenih na dobrobit nosečnic in njihovih dojenčkov. Naše dejavnosti vključujejo vadbe, tečaje ter programe, ki podpirajo fizično in čustveno zdravje v teh posebnih obdobjih.
Vadbe za Nosečnice
Vadbe za nosečnice z Izidoro so zasnovane za podporo ženskam skozi nosečnost. Udeleženke imajo priložnost, da se naučijo tehnik sproščanja, ki jih bodo podprle pri porodu in skrbništvu nad novorojenčki. Program vključuje:
- Vadbe za nosečnice
- Šolo za starše
- Tečaj masaže dojenčka
- Gibalno razvojne urice
Čuječnost
Poleg vadbe ponujamo tudi tečaje čuječnosti, ki vključujejo:
- Osnovni tečaj čuječnosti
- Nadaljevalni tečaj čuječnosti
- Čuječnost na delovnem mestu
Ti tečaji so oblikovani za obvladovanje stresa in izboljšanje kvalitete življenja skozi boljše razumevanje samega sebe.
Fizioterapija in Masaže
Sončna vila ponuja široko paleto fizioterapevtskih storitev, vključno s klasičnimi, terapevtskimi in športnimi masažami, pa tudi posebne programe joge in somatike za regulacijo živčnega sistema.
Poporodna Podpora
Ženske po porodu se lahko zaupajo v našo poporodno psihološko podporo, ki je zelo pomembna za prilagoditev na novo življenje z dojenčkom.
Prostori za Oddajo
Na voljo so tudi prostori za oddajo, kjer lahko izvajate svoje dogodke ali delavnice v prijetnem in podpornih okolju Sončne vile.
Prijazno okolje
Sončna vila se nahaja le 200 m od mestnega parka Maribor, obdana z naravo in svetlobo. Naša ekipa, sestavljena iz strokovnjakov, vam z veseljem pomaga pri vseh vaših potrebah in vprašanjih.
Online Programi
Za tiste, ki se nam ne morete pridružiti v živo, smo pripravili tudi nekatere programe, ki so dostopni online.
Kontakt
Za več informacij o naših storitvah in programih se obrnite na nas. Tudi preko spodnjega kontaktnega obrazca smo tu, da vam pomagamo.
Od poslovanja
- Identificira se kao vlasnica ženskih poduzeća: Da
Oprema
- WC: Da
Planiranje
- Prihvaća nove pacijente: Da
Google
Sončna vila je prostor, kjer najdeš mir, neprecenljive informacije, povezanost. Je kraj kjer je doma dobra energija in pozitivnost. Sama se z največjim veseljem vključujem v različne dejavnosti, ki jih ponujajo. V nosečnosti je to bila vadba za nosečnice, ki je bila zame poleg vadbe zaradi obilice infromacij tudi odlična priprava na porod. Sedaj se že veselim masaže za dojenčka z drugim otrokom. Obisk Sončne vile bi priporočala vsaki mamici, ki si želi v nosečnosti in skupaj z otrokom doživeti trenutke sprostitve, osebne rasti in pridobiti ogromno znanja.
Google
Super, neprecenljivo je videti porodnice, ki prihajajo v porodnišnico pripravljene, umirjene. Oddajajo posebno mirno energijo in takoj vem, da so bile na prirpavi pri Izidori ❤️ vesela, da lahko potem to zgodbo pomagam pripeljati do konca in sem lahko del čarobnih, umirjenih porodov 🤗
Google
Priporočam jogo za nosečnice in delavnice za starše. Veliko uporabnih informacij, prijetno vzdušje, prava povezovalna skupnost. Najlepše pa je videti, da vse to nekdo dela tako srčno in s strastjo.
Google
V Sončni vili sem se udeležila joge za nosečnice, ki pa je veliko več kot telovadba. Vsak obisk je sestavljen iz izobraževalnih in praktičnih tem, ki jih potrebuje vsaka nosečnica, podpore v primeru težav, telovadbe, meditacije in sproščanja. Jaz sem po vadbi vedno odšla boljše volje kot sem tja prišla :). Prav tako pa se na telovadbi družite z ostalimi nosečkami in še na tak način izmenjate kakšne koristne informacije. Udeležila pa sem se tudi 4 delavnic, kjer pa te še bolj učinkovito pripravijo na porod, dojenje in prve dneve z novorojenčkom. Všeč mi je bilo tudi to, da se veliko vključuje partnerja. Sončna vila res nudi takšno celovito podporo in te vodi skozi celotno nesečnost. Delavnice in telovadbo bi priporočila popolnoma vsem nosečkam, še posebej pa tistim, ki si želijo vse najti na enem mestu, od informacij, strokovne podpore, telovadbe, čustvene podpore in novih poznanstev.
Google
Ni samo vadba za nosečnice, ampak veliko več. Ustari se ena lepa skupnost, kjer komaj čakaš, da se enkrat na teden odklopiš od vsakdanjika in prisluhneš sebi in svojemu otroku. V mojih 6 mesecih obiskovanja vadbe sem pridobila ogromno znanja, ki mi je pomagal pri porodu in dojenju. Izidora te pripravi na porod in materinstvo z praktičnimi primeri in na koncu ti notranji strahovi, ki jih velikokrat dobiš od drugih izginejo, saj se sama pri sebi zaveš, da resnično zmoreš in da si pripravljena na vse izzive materinstva. 😊
Google
Vadba z Izidoro je veliko več kot le vadba. Prvi del je v obliki predavanj o nosečnosti, porodnem in poporodnem obdobju, kjer sem pridobila ogromno informacij. Vadba je strokovno pripravljena in ima zelo pozitiven učinek na telo nosečnice. Vključuje tudi sproščanje in meditacijo v obliki vizualizacij. Poleg vadb zelo priporočam še šolo za starše. Oboje je bila zame odlična priprava na nosečnost, porod in poporodno obdobje. Je tudi dobra priložnost za izmenjavo izkušenj nosečnic in podelitev porodnih zgodb. Izidora je izredno srčna in odprta ter pripravljena odgovoriti na vsako vprašanje. Sončna vila je polna prijetne energije. Priporočam tudi kraniosakralno terapijo pri Nini.
Google
S hčerko sva prvo leto njenega življenja obiskovali gibalne urice pri Nini, kar je bila brez dvoma najboljša naložba v otrokov gibalni in čustven razvoj, hkrati pa tudi dobra priložnost za druženje in povezovanje z mamicami, ki imajo isto oz. podobno stare otroke. Z vajami, ki sva se jih naučile tam in redno prakticirali doma, je hčerka v svojem tempu pravilno dosegla vse mejnike v gibalnem razvoju in samostojno shodila že pred 11. mesecem. Iskrena hvala za delo, ki ga opravljate in je tako zelo pomembno, sploh glede na vse preveč populistično mnenje, da je treba “čim manj komplicirati” in da “smo vsi gor zrasli in shodli brez hendlinga”. Kako narobe. Hvala, super ste!
Google
Vadba z Izidor je mnogo več kot zgolj vadba. Je vsesplošna priprava na čas nosečnosti, poroda in po porodnega obdobja. Tukaj sem dobila največ informacij, spodbud in opolnomocenja. Znanje je strokovno, življenjsko in predvsem okolje je srčno, polno optimizma in smeha. Tega, kar sem dobila na vadbi zagotovo ne bom pozabila, pac pa bo ostajalo z mano se v času, ko bo moj otrok rasel, jaz pa bom dvomila morda, bom se vračala v mislih k spodbudni besedam in vedenju, da obstaja Izidora in vsa njena podpora. Toplo priporočam.
Google
V drugi nosečnosti sem ponovno obiskovala vadbo za nosečnice z Izidoro. Na porod sem odšla pripravljena, samozavestna in opolnomočena z znanjem in triki za lep porod. Tudi moj drugi porod je bil najboljša in najlepša stvar, ki sem jo naredila do sedaj. Hvala Izidori in njeni celotni ekipi za podporo med nosečnostjo.
Google
Želela bi pohvaliti online šolo za starše, preko katere sem dobila kopico odličnih nasvetov in usmeritev za predporodno, porodno in poporodno obdobje. Najbolj všeč pri delavnicah mi je, da so teme obdelane na jasen način, udeleženke smo opozorjene na svetle in temne plati, vključen je tudi praktičen vidik. Z opravljeno šolo sedaj lažje in pogumnejše stopam po poti starševstva. Hvala Izidora in tvoja ekipa za vse!
Google
Zelo mi je bilo všeč to, da je vsebina predstavljena na topel, prijazen način, brez nekega dodatnega stresa in nepotrebne panike. Izidora je izredno topla oseba in z dušo predana vsebini. Vidno je, da ima ogromno znanja in to dviguje njeno kredibilnost in vliva upanje tudi v nas mame, ki pri poplavi informacij prevečkrat dvomimo v svoje odločitve in svoj notranji glas. Vsekakor sem izvedela informacije, ki mi bodo koristile (recimo, da imaš lahko hrano s seboj v porodni sobi!). Odlično je tudi to, da je možno dostopati do vsebin online, kar sem sama koristila. V glavnem pohvalno in kar tako naprej! Upam, da bo veliko mam prišlo do vas!
Google
Obiskovanje vadbe za nosečnice z Izidoro je bila zagotovo ena najboljših odločitev moje nosečnosti. Vesela sem za vso znanje, ki mi je bilo predano in vse torkove oz. sredine ure, ki sem jih preživela v tako super družbi, obdani s tako dobro energijo. Res sem zelo uživala. Predvsem pa sem hvaležna, da sem spoznala Izidoro, ki je tako topla oseba s toliko pozitivne energije in prava zakladnica znanja. Hvala!♥️
Google
Hvala za vse informacije in podporo, ki sem jo prejela med nosečnostjo. Predvsem sem hvaležna, da je moja nosečnost bila veliko bolj čuječa, kot bi bila, če ne bi bila v družbi Izidore, njene ekipe in ostalih nosečk. Obisk dejavnosti za nosečnice in njihove partnerje iskreno priporočam.
Google
Vadbe z Izidoro so bile nekaj najboljšega v nosečnosti.. Toplo priporočam. Tako srčnih in predanih ljudi, kot so v Sončni vili ne srečaš vsak dan. 🌞🌞🌞
Google
Iz srca hvala Izidori za vse, od teoretičnega znanja, ki nam ga predaja, vse do njene energije, moči in predanosti svojemu delu. Izjemno vesela sem, da sem bila del skupine vadbe za nosečnice in šole za starše, hvaležna sem za vse ure preživete z njo. Nuša
Google
Google
Sončna vila je kraj, kjer se vsaka nosečka in verjamem, da tudi mamica počuti varno, sprejeto in slišano. Je prostor, ki nudi novo znanje s katerim je pot med nosečnostjo veliko lažja saj so stvari predstavljene s pozitivnega vidika, je prostor z neverjetno pozitivno energijo v katerem lahko odmisliš vse skrbi ali pa najdeš odgovore, ki zmanjšajo tvoje strahovein je prostor v katerega se z veseljem vračaš. Zelo sem vesela, da sem se odločila udeležiti vadbe za nosečnice, ki je veliko več kot samo vadba, je tudi zakladnica znanja, je zatočišče. V šoli za starše se nazorno in podrobno predstavi vse, kar moraš vedeti o porodu in začetku novega življenja s svojim dojenčkom. Obisk Sončne vile bi priporočila vsaki nosečki in mladi mamici, ki si želi pridobiti nova znanja od strokovnih in toplih ljudi.
Google
Dobra vadba, prijetno vzdušje, dobra predavanja. Priporočam.
Google
Vadbe za nosečnice so v bistvu kombinacija pogovora, sprostitve in prilagojenih vaj. Točno to kar v nosečnosti rabiš. Priprave na porod pa so najboljše do sedaj in bila sem že na teh. Vsebine so jasne/nazorne in odkrite brez olepšavanja. Priporočam vsem vsaj online vezijo, če ne gre v živo!
Google
Google
Dan danes je ženskam porod predstavljen kot neoseben medicinski poseg, ki predstavlja strašno bolečino, ki se ji je treba na vsak način izogniti; meni pa se je zmeraj zdelo, da je porod najbolj naravna stvar na svetu in bi moral biti doživet kot nekaj mirnega, svetega, sicer napornega, a čudovitega. Z Izidoro ob strani so popadki bili nekako blažji, njen dotik in nežen glas sta bolečino olajšala, njena pozitivna energija pa me je držala pokonci, ko je moje lastne morda začelo malo primanjkovati. Zaradi nje sem z lahkoto ohranila notranji mir. Vedela sem namreč, da je ob meni nekdo, ki me bo znal čustveno podpreti, kot me kdo drug (na primer partner) zagotovo ne bi znal (Partnerji med porodom zagotovo niso tako sproščeni, kot je Izidora!). Porodne bolečine se nikoli nisem bala, Izidorina prisotnost pa mi je dala ravno tisti naravni, sveti del, ki ga porodnišnica odvzame.
Google
Moja nosečnost je bila čudovita in v zelo veliki meri gredo zasluge za to Izidori in njeni ekipi punc. Obisk vadb za nosečnice in šole za starše mi je prineslo ogromno znanja s katerim sem pogumno in bolj samozavestno stopala po tej čudoviti poti, vse do poroda in dlje. Izidora in punce, hvala, da ste! Priporočam vsem nosečkam in partnerjem!
Google
Vabda za nosečnice in priprava na porod sta celostno zasnovani in res omogočata psihofizično pripravo. Vzdušje je sproščeno, med nami se ustvari prav posebna vez. Priporočam vsaki, ne le prvorodkam, ker je to res trenutek ko se umiriš in posvetiš le novemu obdobju, ki prihaja.
Google
Google
Iskrena in velika hvala Tebi Izidora in celotni ekipi v sončni vili.Joga je bila zame ena velika,čudovita in poučna zgodba,ki me je naučila in mi dala ogromno.Poleg vsega znanja in telovadbe me je pripeljala tudi do žensk, ki so danes moje prijateljice, s katerimi komaj čakamo, da bomo skupaj delile vse lepe in mogoče manj lepe trenutke, ki nas čakajo ter vozičkanje v lepih sončnih dnevih.Vsekakor bi tvojo jogo priporočala čisto vsaki ženski.
Podobne storitve
